| تبليغ در ماه | x |

براي تبادل لينک ابتدا لينک مارو
بانام:ماه دانلوددر وبلاگ ياسايتتان قراردهيد ،
سپس از طریق فرم نظرات به ما خبر دهيد تاما هم اين کار رو براي شما بکنيم.
هفته اوّل آذر 1388
هفته چهارم آبان 1388
هفته سوم آبان 1388
هفته چهارم مهر 1388
هفته سوم مهر 1388
هفته سوم شهریور 1388
هفته دوم شهریور 1388
هفته اوّل شهریور 1388
هفته چهارم مرداد 1388
کدهاي جاوا
اسکريپت
فـضـاي رايـگـان
قالب
وبلاگ
قالب لينک
باکس
آموزش هاي
کاربري
آموزش طراحي در
فتوشاپ
آموزش تگ هاي ميـهن
بلاگ
آموزش تگ هاي
بــــلاگـــــــفا
آموزش کاربري جاوا
اسکريپت
آموزش ساخت
ويروس
ترفندهاي
ويـنـدوز
ساخت لوگو،بنــرو تيتر
رايگان
هک و
امنيت
:ابزار
کلي
:فوتبال
:دختر
پسر ![]()
:مدروز![]()
:دعوتنامه رايگان
:اشپزي
مدل M2394A يك مانيتور - تلويزيون جديد از الجي است كه به امكانات گستردهاي مجهز است. اين مانيتور 23اينچي وايد از پانل LCD با كيفيت A+ برخوردار بوده و وضوح تصوير آن 1920 × 1080 پيكسل است.
![]() |
مجهز بودن به تيونر نيز از امتيازهاي خاص اين مانيتور است كه امكان دريافت كانالهاي تلويزيوني توسطاين محصول را ممكن ميسازد.
M2394A الجي از تكنولوژي FULL HD نيز برخوردار است.اين فنآوري علاوه برآنكه قابليت دريافت تصاوير با كيفيت FULL HD را ايجاد ميكند، به كاربران اين امكان را ميدهد تا توسط دو ورودي HDMI از دستگاههايي مانند HD camcorder يا Blue – ray استفاده كرده و تصاويري با كيفيت بينظير FULL HD را تماشا كنند.جالب است بدانيد كهاين مانيتور امكان اتصال به كنسولهاي بازيهاي رايانهاي از قبيل Xbox-360, PS3 را دارا بوده و زمان پاسخدهي سريع 5m/s آن هيجان زيادي را براي علاقهمندان به بازيهاي رايانهاي فراهم ميسازد.مانيتور LG مدل M2394A به زودي با دوسال گارانتي و خدمات معتبر شركت ماديران به كاربرانايراني عرضه خواهد شد.
[+]
نوشته شده توسط مدیر ماه دانلوددر 8:10 بعد از ظهر
|
|
..........................................................
سرويس گردآوري خبر معروف گوگل نيوز روزسهشنبه به مدت دو ساعت براي شمار قابلتوجهي از كاربران غيرقابل دسترس شد.
![]() |
[+]
نوشته شده توسط مدیر ماه دانلوددر 8:4 بعد از ظهر
|
|
..........................................................
امكانات شبكه اجتماعي در ديگر سايتهاي اين شركت در استراليا، انگلستان و مكزيك عرضه شد. در ميان امكانات جديد سايت، كاربر ميتواند اسامي دوستان اينترنتي خود را كه آنلاين هستند، مشاهده كند. در عين حال، اطلاعاتي كه اين افراد به اشتراك گذاشته باشند نيز قابل مشاهده است.نرمافزار جديد ياهو موسوم به Picnik امكان ويرايش تصاوير روي سايت را فراهم ميكند و پلاتفورم Paypal نيز به امكانات ايميل اين سايت اضافه ميشود. پيشبيني ميشود با اضافه شدن امكانات شبكه اجتماعي تا انتهاي سال جاري در 20 كشور آسيايي و اروپايي، حجم كاربري ياهو تا 10درصد افزايش يابد.
[+]
نوشته شده توسط مدیر ماه دانلوددر 7:55 بعد از ظهر
|
|
..........................................................
کمپانی AMD ساعاتی پیش نسل جدید کارت های گرافیکی خود با نام AMD Radeon HD 5000 را معرفی کرد.این معرفی که با رونمایی از دو کارت گرافیکی قدرتمند AMD Radeon HD 5870 و AMD Radeon HD 5850 همراه بود در کوتاهترین زمان موجی عظیم در میان علاقه مندان به سخت افزار ایجاد کرده است. دلیل این هیجان را می توان در مشخصات فنی و سطح کارایی دو کارت معرفی شده جستجو کرد.
مجهز به ۱۶۰۰ ریز پردازشگر گرافیکی، هشتاد Texture Units و سی و دو ROPS می باشد و توان محاسباتی آن ۲٫۷۲TeraFLOPS تخمین زده می شود. همچنین این کارت مجهز به ۱GB حافظه GDDR5 در فرکانس کاری ۴٫۸GHz شده و Core Clock آن ۸۵۰MHz می باشد.
[+]
نوشته شده توسط مدیر ماه دانلوددر 7:55 بعد از ظهر
|
|
..........................................................
وجود آنکه گاهی اوقات بعضی چيزها را فراموش می کنيم ، اما میتوان گفت رو.ش ها یی وجود دارد که باکمک آنهامی توان حافظه خود را تقويت کنيم . باوجود يک حافظه قویتر، بهتر می توانيم فعاليت های روزانه خودرا انجام دهيم و از طرفی قادرخواهيم بود ،مغز خودرا دربرابربيماری آلزايمر محافظت کنيم. تحقيقات انجام شده در طول سالهای اخير نشان می دهد کسانی که فعاليت های فکری انجام می دهند ، کمتر در معرض خطر ابتلا به آلزايمر قراردارند و از طرفی حيواناتی که مغز آنها بيشتر تحريک می شود ، مرکز حافظه بزرگتری دارند.شما نيز می توانيد با انجام تغييرات کوچکی در زندگی خود علاوه برآنکه حافظه خودرا تقويت نماييد از بروز بيماری آلزايمر نيزپيشگيری کنيد.
مراحل زير می تواند شروعی برای اين تغييرات محسوب شود.
مرحله اول : ازميزان تنش ها بکاهيد
تنش زياد برای مغزمضر است ، مطالعات نشان میدهدحیواناتی که بطور دائم در معرض تنش قرار دارند ، از سلولهای حافظه کمتری برخوردارند .توجه به نکات زير می تواند درکاهش فشارهای روانی وتنش ها موثر باشد.
1- در طول روز ،زمانی را برای کاهش تنش قرار دهيد نظيراختصاص دو دقيقه برای تمرين تنفس عميق ولحظاتی برای تمرين يوگا
2- ميزان خواب خودرا افزايش دهيد .
3- از مصرف نوشيدنی های کافئين دار بکاهيد.
4- به طور مرتب ورزش کنيد.
5- سعی کنيد توقعات خود را از زندگی با واقعيت ها تطبيق دهيد.
6- بخنديد و شاد باشيد.
مرحله دوم : ورزش ذهنی داشته باشيد
ورزش ذهنی نقش يک جک را برای مغز شما بازی می کند و گوِيی با آن می توانید مغز خود را از جا تکان دهید . فعالیت های ذهنی نظیر حل جدول ، یک مسئله نیمه مشکل ، معمای تصویری و کلامی و نظیر اینها به گونه ای که بطور لذت بخش انجام شوند. سبب فعال شدن ذهن شما می شوند.
مرحله سوم : رژیم غذایی سالم برای مغز
تغذیه نقش مهمی در سلامت مغز بر عهده دارد.
-شما باید فعالیت های خود را با مقدار مواد غذایی مصرفی تنظیم نمایید در غیراینصورت مواد غذایی که بیشتر از نیاز شما مصرف شود سبب ابتلا شما به بیماریهایی نظیر دیابت و فشارخون می شود.
-در مورد مصرف چربیها دقت نمایید.چربی ها نظیر امگا 3 ، روغن زیتون ، روغن ماهی و گردو برای بدن مفید هستند ، اما خوردن چربی حیوانات می تواند برای سلامتی مضر باشد.
-غذاهایی را مصرف کنید که حاوی آنتی اکسیدان هستند.مطالعات نشان می دهد حیوانات آزمایشگاهی که غذاهای حاوی آنتی اکسیدان مصرف می کنند قابلیت ذهنی بالاتری دارند. غذاهایی که حاوی ویتامین C و E هستند و همچنین میوه جات و سبزیجات برگ سبز حاوی آنتی اکسیدان هستند.
-در مورد مصرف کربوهیدراتها که می خورید دقت کنید غذاهایی فوری و فرآوری شده می توانند به یکباره قند خون شما را افزایش دهند و این خود بر مغز تاثیر گذار بوده می تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
مرحله چهارم : ورزش کنید
سلامت جسم بر سلامت مغز تاثیر گذار است .مطالعات اخیر نشان می دهد که رابطه ای میان فعالیت های فیزیکی و کاهش آلزایمر وجود دارد. یک ورزش آئروبیک که به همراه نرمش های کششی و ریتم موزیک اجرا می شود ، در صورتی که خطر صدمه به سر را در پی نداشته باشد ، می تواند تاثیر خوب بر سلامت ذهن شما داشته باشد
مرحله پنجم : تغییر شیوه زندگی
دارا بودن یک حافظه قوی در طول دوران زندگی نیازمند انجام تغییرات در شیوه زندگی است ، توجه به نکات زیر علاوه بر موارد گفته شده قبلی ، می تواند در این رابطه موثر باشد:
1- در صورت اعتیاد به سیگار ، آن را ترک کنید و از مصرف الکل اجتناب کنید.
2-هدفمند زندگی کنید و در فعالیت های اجتماعی حضور داشته باشید.
3- در صورت ابتلا به بیماری ، از طریق پزشک آن را درمان کنید.
4- برای جلوگیری از فراموشی ، امور خود را سازماندهی کنید ، برای مثال با نصب قلاب هایی در آش÷زخانه ، کلیدهای درها را در آنجا نصب کنید و یا وسایل مورد نیاز خود را در مکان های مشخص و ثابت قرار دهید و یک دفترچه یاداشت تاریخ دار داشته باشید تا از طریق آن بتوانید نکات مورد نیاز خود را یادداشت کنید و همیشه به خاطر داشته باشید .
در پایان در صورتی که با انجام اقدامات گفته شده ، مشکل کم حافظه بودن شمابرطرف نشد ، با یک پزشک مشخص مشاوره نمایید.
[+]
نوشته شده توسط مدیر ماه دانلوددر 7:44 بعد از ظهر
|
|
..........................................................
افرادی که شب ها تا دیر وقت بیدارند و کارهای خود را انجام می دهند ، خلاق ترین افزاد هستند. محققان ایتالیایی برای اثبات این موضوع ، 120 (صدو بیست ) فرد را در ساعت های متفاوتی مورد بررسی قرار دادند .طی برنامه ای مشخص ، قدرت انعطاف پذیری و سرعت عمل و ابتکار عمل آنها را مورد ارزیابی قرار داده شد. افراد شب زنده دار در موقعیت های غیر معمول خود را در وضعیت بهتری حس می کنند و افکار خلاقی بروز می دهند.افرادی که شب ها تا دیرقت بیدارند و صبح ها به سختی بلند می شوند.توانایی بالایی در انجام کارها دارند و بر عکس گروه دیگری بودند که صبح ها خلاق هستند به آنها Lerchen یا چکاوک می گویند .اما به طور کل افراد کمی به گروه دوم تعلق دارند.
[+]
نوشته شده توسط مدیر ماه دانلوددر 7:42 بعد از ظهر
|
|
..........................................................
نشریه Women magazine بیست روش برای زندگی بهتر به مردم پیشنهاد کرده است تا با به کارگیری آن رضایت مندی بیشتری از زندگی برایشان ایجاد شود. این روش ها عبارتند از:
۱- روزانه ٣ نفر را مورد تحسین قرار دهید.۲- طلوع خورشید را تماشا کنید.۳- در سلام کردن پیشقدم باشید.۴- توقعات خود را کاهش دهید.۵- با همه طوری رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار کنند.۶- هیچ گاه از کسی ناامید نشوید زیرا معجزه غیرممکن نیست.۷- به دیگران حسادت نکنید.۸- برای کسب دانش و شهامت دعا کنید نه برای به دست آوردن مادیات. ۹- سرسخت باشید ولی مهربان.10- اسم اشخاص را فراموش نکنید.۱۱- دلرحم تر از آنچه نشان می دهید باشید.۱۲- فراموش نکنید که بزرگ ترین نیاز عاطفی انسان قدرشناسی از اوست.۱۳- به قول خود عمل کنید.۱۴- حتی هنگام ناراحتی، سعی کنید خشم خود را کنترل کنید.15- فراموش نکنید که موفقیت یک شبه به دست نمی آید.۱۶- فراموش نکنید برنده ها کاری می کنند که بازنده ها نمی کنند.۱۷- سعی کنید اولین چیزی که سر کار خود می گویید باعث شادی دیگران شود.18- شادی دیگران را خراب نکنید.۹۱- فرصت علاقه نشان دادن به نزدیکانتان را از دست ندهید.
۲۰- بعضی مطالب را پیش خود نگه دارید تا احساسات کسانی که دوستشان دارید جریحه دار نشود.
[+]
نوشته شده توسط مدیر ماه دانلوددر 7:40 بعد از ظهر
|
|
..........................................................
جدیدترین مدل لباس مجلسی های 2009
[+]
نوشته شده توسط مدیر ماه دانلوددر 12:52 بعد از ظهر
|
|
..........................................................